Este mes de noviembre, en el marco de las conferencias "La UMU y la Cultura Científica", la Universidad de Murcia (UMU) presenta la ponencia Más allá del envejecimiento: cómo disfrutar de una vida plena, donde se abordarán temas como el envejecimiento activo, el bienestar integral y técnicas para promover la salud física y mental en la tercera edad, así como en personas con discapacidades y problemas del desarrollo.
El próximo miércoles 27 de noviembre, a las 19:00 h, en la Sala de Ámbito Cultural de El Corte Inglés, la investigadora de la UMU Rebeca Montes, del Departamento de Atención Sociosanitaria, abordará un tema cada vez más relevante en nuestras vidas: cómo la salud va más allá de la ausencia de enfermedades y cómo alcanzar una vida plena.
Esta charla se centrará en enfoques innovadores para un envejecimiento saludable cómo la Terapia Ocupacional y el Neuropilates, herramientas que estudian con detenimiento en su departamento.
Relevancia actual ante el reto demográfico
La ponencia adquiere especial relevancia en un momento en que la sociedad se enfrenta al reto del envejecimiento demográfico y al impacto de una esperanza de vida cada vez mayor. En el contexto actual, marcado por la Década del Envejecimiento Saludable 2021-2030 promovida por la OMS, se intensifica la necesidad de promover un envejecimiento activo y reducir el edadismo, así como de garantizar que las personas mayores y quienes enfrentan discapacidades o problemas de desarrollo puedan llevar una vida plena y saludable.
Reflexión y aprendizaje para todas las edades
Esta charla invita a reflexionar y aprender sobre cómo prepararnos para un envejecimiento saludable y empezar una vida activa sin importar la edad, ya que nunca es demasiado temprano para comenzar a cuidarnos.
La actividad es gratuita; sin embargo, para asistir es necesario registrarse previamente en la página de eventos de la UMU, dado que el aforo es limitado. Esta actividad cuenta con la colaboración de la Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología (FECYT) - Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades.